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生活的从容,来自简单与素静

2018-04-13 18:08 作者:紫燕之约  | 27条评论 相关文章 | 我要投稿

读日本作家有川真由美的《极简生活:简而美地活》很有感触:简单而美好,是每一个都市人都向往的生活状态。只有化繁为简,才能拥有安适的心境与生活。你用什么样的态度去生活,生活就会以什么样的状态,呈现在你面前。

首先,生活中要懂得取舍。只有把生活变得简单一点,去除一些繁杂,忽略掉一些东西,才能释放内心的空间,才会有精力去发现人生中真正重要的东西。

我们能自由支配的时间是有限的。如果你的生活中,堆满了难以处理干净的东西与信息,成天被琐事包围,那你就很难察觉到,自己真正需要去做的事,或真正有价值的东西。

只有静下心来,把自己周围的物品、人际关系、金钱、空间、时间与生活方式,变得更简单一些,才会让自己从纷杂的事物中抽出身来,让生活变得简单有序,这样才能过得更自由、更舒心。

日本作家山口势子也很崇尚极简生活,她在《人活到极致,一定是简与素》中,详细介绍了自己的极简生活方式。她提倡:简单穿衣,不花哨;控制购买欲,不乱花钱;抽出时间独处;享受慢节奏生活;减少无效社交;做自己喜欢的事。

生活中,活得越简单,越能听见内心的声音,也更容易感知微小的喜悦。比如,几个月前自己种在花盆里的橘子核,终于在节后发芽了,小苗珠珠翠绿,充满生机,冲淡了日里心里的一丝莫名的感伤( 文章阅读网:www.nndtz.com )

当我们从意念中去除物体表象中的各种色彩,一切都会变得简单起来。就如一张五彩花束的照片,将它做成黑白照片,就少了喧哗之感,多了一份雅致。没有了繁华,没有了躁动,没有了张扬……素静中,轮廓变得简洁、清晰起来,让人感到轻松、自在、宁静。

你看,冬日里,那与树枝相依相偎的藤蔓,那饱满的牵牛花种子,他们在等待春风的到来,期待着落地、生根、发芽,而后繁花一片,无不蕴藏着生命的力量。

你看,寒风中,挂在枝头仅有的几片榆树叶,犹如一支支素雅的花朵,衬托着蓝天,衬托着突兀的树枝.......不失为冬天里一道静美的风景。

你看,在那让人感觉冰冷的岩缝里,一株小小的植物生长着,竟然舒展着身姿,在光滑的岩石表面,奋力向上攀延。让人无不赞叹生命的精彩与顽强。

夕阳西下,晚霞中的远山、茅屋,虽挡住了霞光万丈,却留下墨绿山峦的背影,恰似精心设计的水墨画,不失为一副极简的艺术作品。

寒冬腊月,室外已滴水成冰,而室内的蟹爪兰却充满生机,独自绽放,娇艳欲滴。它们简单地活着,独自芳芳。不与春之繁花争艳,给冬日增添一抹清新淡雅的色彩,更让人心生怜。

一株平常的洋牡丹,茎叶普通得如人们常吃的芹菜。虽不似牡丹高贵,但朵朵艳丽丰满。光影下,花瓣更柔美、洁净、素雅。她的花语代表着随和、受欢迎,真正名副其实。

寥寥几支腊梅,错过寒冬,绽放在初春。落叶灌木常丛生,先花后叶素身影。零星花蕊挂枝头,暗香浮动亦醉人。何等的优雅、高洁!

在初春,来一场说走就走的旅行吧,去赴一场山水之约,过几天世外桃源的日子。任晨风拂面,听鸣山涧。脚踏水中石,静听流水声。在青山绿水间,赏大自然之美,让思绪飞扬在山水间。离开城市的喧嚣、浮躁,过几天简单、清静的生活。

人和物存在的价值,在于是否被需要,是否让人感觉舒服、美好。就如朋友茶室里的一支棉花枯枝,还有几枚如的棉花朵,衬托着茶室的清静与素雅。虽没有了生命,亦可传递一份美好。

在日常生活中,梳理好自己的生活方式,整理好身边的物件,简化要处理的事情,减少无效的时间消耗。这样,不仅让生活变得简单有条理,也会节省一些时间,从从容容做事,心里也会少一些莫名的压力,少一些纠结,身心自然就放松下来。

幸福,莫过于有份好心情,有个好身体。一杯清茶去浮躁,半日闲暇乐逍遥。清明、简净的日子,简单、素静的生活,才能活得自在、从容。

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